Δημήτρης Καβατζικλής
Πρόσφατα, το BuzzFeed ζήτησε από τα μεγαλύτερης ηλικίας μέλη της κοινότητας του να πουν τους μύθους και τις παρανοήσεις σχετικά με την τρίτη ηλικία που πρέπει να γνωρίζουμε όλοι.
Να τι είχαν να πουν:
1.
«Η μεγαλύτερη έκπληξη για μένα είναι ότι δεν είναι μια αργή, σταδιακή διαδικασία. Πολλοί άνθρωποι βιώνουν ξαφνική γήρανση, που συμβαίνει απότομα στα 40 τους. Μέσα σε τρεις μήνες, στα 47 μου, ξαφνικά είχα λιγότερη ενέργεια, η όρασή μου χειροτέρευσε, άρχισα να παίρνω βάρος, η λίμπιντό μου μειώθηκε και παρατήρησα γνωστική επιβράδυνση. Πήγα στον γιατρό, νομίζοντας ότι είχα όγκο στον εγκέφαλο ή κάτι παρόμοιο, και μετά από εξετάσεις, μου είπε, «είναι απλώς ο τρόπος που κάποιοι άνθρωποι γερνούν».
2.
«Τα γέρικα σκυλιά μπορούν να μάθουν νέα κόλπα! Μόλις πήρα το πιστοποιητικό μου για την άριστη γνώση της πολωνικής γλώσσας, μιας από τις πιο περίπλοκες γλώσσες του κόσμου. Άρχισα να τη μαθαίνω πριν από τρία χρόνια. Σε λίγες μέρες κλείνω τα 62».
3.
«Μπορείς να αποκτήσεις καλή φυσική κατάσταση και να χάσεις βάρος αν το θέλεις. Απλά χρειάζεται λίγο περισσότερο χρόνο, αυτό είναι όλο. Ακούς συνέχεια καθώς μεγαλώνεις: «συνέχισε να γυμνάζεσαι, γιατί ο μεταβολισμός σου καταρρέει όταν φτάνεις στα 40». Δεν ισχύει. Έχει να κάνει με τη γενετική και τον γενικότερο τρόπο ζωής σου, φυσικά, αλλά το σώμα σου δεν ‘τα παρατάει’ όταν φτάνεις σε μια συγκεκριμένη ηλικία, ούτε πρέπει εσύ να παρατήσεις το σώμα σου».
4.
«Η ενηλικίωση διαρκεί πολύ. Νόμιζα ότι τα 30 ήταν η τελευταία δεκαετία πριν γίνεις γέρος. Υπάρχει μια μεγάλη περίοδος που είσαι απλά ενήλικας. Ούτε γέρος, ούτε νέος — απλά ώριμος».
5.
«Καθώς μεγαλώνουμε, πιστεύουμε ότι τα παιδιά μας θα γεμίσουν τη ζωή μας. Ωστόσο, έμαθα ότι πρέπει να παραμείνουμε ενωμένοι και να βρούμε τρόπους να επισκεπτόμαστε ή να φροντίζουμε ο ένας τον άλλον. Αγνοούμε το γεγονός ότι οι περισσότεροι από εμάς είμαστε στην ίδια βάρκα. Επισκέψου κάποιον μεγαλύτερο, μίλα για το παρελθόν και μοιράσου αναμνήσεις».
6.
«Νόμιζα ότι όταν μεγαλώνεις, γίνεσαι πιο ώριμος με έναν εντελώς διαφορετικό τρόπο σκέψης, αλλά ανακάλυψα ότι είσαι ουσιαστικά ο ίδιος άνθρωπος, απλά ηλικιακά μεγαλύτερος».
7.
«Ως γυναίκα, μπορώ να πω με βεβαιότητα ότι το να είσαι ηλικιωμένη έχει οφέλη. Όπου κι αν πάω, με αντιμετωπίζουν με ζεστασιά, καλοσύνη, σεβασμό και ευγένεια. Αν κάποιος άντρας μου κάνει μια μικρή χάρη δεν χρειάζεται πλέον να ανησυχώ ότι περιμένει σεξ ως αντάλλαγμα».
8.
«Το γεγονός ότι είσαι ηλικιωμένος δεν σημαίνει ότι έχεις μειωμένη νοητική ικανότητα. Πολλοί ηλικιωμένοι είναι πιο ικανοί, ζωντανοί και αποτελεσματικοί από ό,τι ήταν νεότεροι. Η ηλικία δεν επηρεάζει απαραίτητα αρνητικά τη γνωστική λειτουργία».
9.
«Δεν θα έχεις χρόνο αργότερα για να κάνεις τα πράγματα που θέλεις. Κάνε αυτά που θέλεις τώρα. Καθώς μεγαλώνεις, αναλαμβάνεις περισσότερες ευθύνες και περισσότερα πράγματα γεμίζουν τον χρόνο σου».
10.
«Η ιδέα ότι χρειαζόμαστε συνεχώς φάρμακα. Αν και είναι αλήθεια ότι οι περισσότεροι από εμάς παίρνουμε κάποιο είδος φαρμάκου για μια συγκεκριμένη πάθηση, η καθημερινή μας ζωή δεν περιστρέφεται γύρω από προγράμματα λήψης φαρμάκων».
11.
«Έχω μάθει ότι η ηλικία φέρνει σοφία μόνο αν μαθαίνεις από τα λάθη σου. Η γυναίκα μου κι εγώ αγοράσαμε ένα σπίτι πριν από περίπου 20 χρόνια, για να καταλήξουμε να αντικαταστήσουμε όλες τις συσκευές και τελικά να κηρύξουμε πτώχευση. Μάθαμε να κάνουμε έλεγχο του σπιτιού πριν αγοράσουμε».
12.
«Είναι μύθος ότι οι ηλικιωμένοι είναι κουρασμένοι από τη ζωή και περιμένουν το τέλος της. Το μυαλό μου είναι ακριβώς το ίδιο όπως όταν ήμουν στα 20 μου. Το σώμα μου είναι φθαρμένο, αλλά έχω ακόμα πολλά να ζήσω. Φοβάμαι πολύ τον θάνατο και παθαίνω κρίσεις πανικού όταν το σκέφτομαι».
13.
«Πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ότι είναι τυχεροί αν φτάσουν σε μεγάλη ηλικία. Πολλοί από τους φίλους μου έχουν φύγει πριν καν προλάβουν να γεράσουν».
14.
«Είμαι boomer, και υπάρχουν πολλές παρανοήσεις. Όλοι νομίζουν πως αν είσαι ηλικιωμένος, έχεις προβλήματα ακοής. Έχω οξεία ακοή και πάντα την είχα. Το δεύτερο είναι ότι νομίζουν ότι όλοι έχουμε κακή όραση. Είχα άριστη όραση όλη μου τη ζωή».
15.
«Ένας μύθος που ανακάλυψα ότι δεν ισχύει είναι ότι τα 20 και τα 30 είναι τα καλύτερα χρόνια της ζωής σου. Καθόλου! Ήμουν δυστυχισμένη ως νέα, παντρεμένη γυναίκα. Ήμουν γεμάτη ανασφάλεια και κατάθλιψη όλη την ώρα. Στα 50 μου, δεν με νοιάζει τι σκέφτονται οι άλλοι και δεν ανέχομαι τοξικούς ανθρώπους. Η ζωή μου είναι πολύ καλύτερη τώρα».
