σε ,

Πόσες θερμίδες έχουν τελικά αυτά τα 16 σαρακοστιανά εδέσματα;

Ξέρουμε τι μπορείτε να φάτε την περίοδο της Σαρακοστής. Ξέρουμε και ακριβώς πόσες θερμίδες θα πάρετε. Εσείς;

Εδώ σας βοηθάμε:

  • Λαγάνα ανά 1 φέτα

    • 40 θερμίδες
    • 90 θερμίδες
    • 120 θερμίδες
  • Ταραμοσαλάτα (ανά 100 γραμμάρια)

    • 300 θερμίδες
    • 600 θερμίδες
    • 900 θερμίδες
  • Φασολάδα, ανά μερίδα

    • 331
    • 467
  • Χαλβάς ανά 100 γραμμάρια

    • 380 θερμίδες
    • 750 θερμίδες
    • 900 θερμίδες
  • Σουπιές γιαχνί ανά 130 γραμμάρια

    • 340
    • 428
    • 510
  • Σουπιές ανά 100 γραμμάρια

    • 100 θερμίδες
    • 140 θερμίδες
    • 200 θερμίδες
  • Γαρίδες ανά 100 γραμμάρια

    • 100 θερμίδες
    • 150 θερμίδες
    • 200 θερμίδες
  • Καλαμαράκια ανά 100 γραμμάρια

    • 70 θερμίδες
    • 100 θερμίδες
    • 150 θερμίδες
  • Μύδια τηγανιτά, ανά μία πιρουνιά

    • 25
    • 50
    • 75
  • Χταπόδι ανά 100 γραμμάρια

    • 150 θερμίδες
    • 200 θερμίδες
    • 300 θερμίδες
  • Μύδια ανά 100 γραμμάρια

    • 90 θερμίδες
    • 160 θερμίδες
    • 200 θερμίδες
  • Ντολμαδάκια με ρύζι, ανά 5 κομμάτια

    • 100 θερμίδες
    • 170 θερμίδες
    • 200 θερμίδες
  • Ελιές ανά 100 γραμμάρια

    • 60 θερμίδες
    • 90 θερμίδες
    • 120 θερμίδες
  • Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια ανά 100 γραμμάρια

    • 100 θερμίδες
    • 130 θερμίδες
    • 190 θερμίδες
  • Ρεβίθια, ανά μερίδα

    • 102
    • 179
    • 325
  • Τουρσί αγγουράκι, ανά 100 γραμμάρια

    • 12
    • 60
    • 97

Ενα σχόλιο

Αφήστε μια απάντηση

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.