σε ,

Ψυχολογικό τεστ: Βρες τα επίπεδα του άγχους σου

15 ερωτήσεις και διαφωτιστικά αποτελέσματα με την επιμέλεια του ψυχολόγου Timothy J. Legg, Ph.D

Screenshot - 2023-12-13T215936.079

Πόσο αγχωμένος είσαι; Αυτό το τεστ θα σου δώσει μια γενική ιδέα για το πόσο άγχος αντιμετωπίζεις στη ζωή σου αυτήν τη στιγμή.

15 ερωτήσεις και διαφωτιστικά αποτελέσματα με την επιμέλεια του ψυχολόγου Timothy J. Legg, Ph.D

  • Question of

    Πόσο καταπονημένος ένιωσες την τελευταία εβδομάδα;

    • Πολύ
    • Αρκετά
    • Κάποιες φορές
    • Λίγο
    • Καθόλου
  • Question of

    Πόσο ανεπαρκής ένιωσες την τελευταία εβδομάδα;

    • Πολύ
    • Αρκετά
    • Κάποιες φορές
    • Λίγο
    • Καθόλου
  • Question of

    Πόσο φορτωμένος ένιωσες την τελευταία εβδομάδα;

    • Πολύ
    • Αρκετά
    • Κάποιες φορές
    • Λίγο
    • Καθόλου
  • Question of

    Πόσο σίγουρος για τον εαυτό σου ένιωσες την τελευταία εβδομάδα;

    • Πολύ
    • Αρκετά
    • Κάποιες φορές
    • Λίγο
    • Καθόλου
  • Question of

    Πόσο ένιωσες ότι δεν προχωράς μπροστά;

    • Πολύ
    • Αρκετά
    • Κάποιες φορές
    • Λίγο
    • Καθόλου
  • Question of

    Πόσο ένιωσες ότι σε πνίγουν οι υποχρεώσεις;

    • Πολύ
    • Αρκετά
    • Κάποιες φορές
    • Λίγο
    • Καθόλου
  • Question of

    Πόσο ένιωσες ότι οι πιθανότητες είναι εναντίον σου;

    • Πολύ
    • Αρκετά
    • Κάποιες φορές
    • Λίγο
    • Καθόλου
  • Question of

    Πόσο ένιωσες ότι δεν είχες αρκετό χρόνο στη διάθεση σου;

    • Πολύ
    • Αρκετά
    • Κάποιες φορές
    • Λίγο
    • Καθόλου
  • Question of

    Ότι δεν μπορούσες να ανταπεξέλθεις;

    • Πολύ
    • Αρκετά
    • Κάποιες φορές
    • Λίγο
    • Καθόλου
  • Question of

    Ότι είχες πολλά πράγματα στο μυαλό σου;

    • Πολύ
    • Αρκετά
    • Κάποιες φορές
    • Λίγο
    • Καθόλου
  • Question of

    Πόσο αδύναμος ένιωσες την τελευταία εβδομάδα;

    • Πολύ
    • Αρκετά
    • Κάποιες φορές
    • Λίγο
    • Καθόλου
  • Question of

    Πόσο ένιωσες ότι η ζωή σου βρίσκεται εκτός ελέγχου;

    • Πολύ
    • Αρκετά
    • Κάποιες φορές
    • Λίγο
    • Καθόλου
  • Question of

    Πόσο ένιωσες ότι μαζεύονται οι υποχρεώσεις;

    • Πολύ
    • Αρκετά
    • Κάποιες φορές
    • Λίγο
    • Καθόλου
  • Question of

    Πόσο ένιωσες ότι έπρεπε να πάρεις γρήγορες αποφάσεις;

    • Πολύ
    • Αρκετά
    • Κάποιες φορές
    • Λίγο
    • Καθόλου
  • Question of

    Πόσο ένιωσες ότι δεν είχες αρκετό χρόνο να αναπνεύσεις;

    • Πολύ
    • Αρκετά
    • Κάποιες φορές
    • Λίγο
    • Καθόλου

Ακολουθήστε τα Μικροπράγματα στο Google News, για άρθρα και κουίζ που θα σας φτιάχνουν τη μερα.
0 Comments
παλαιότερα
νεότερα δημοφιλέστερα
Ενσωματωμένα σχόλια
Δείτε όλα τα σχόλια