-
Question of
Πόσο συχνά καταναλώνεις τροφές ή ποτά/ροφήματα με ζάχαρη (συμπεριλαμβανομένων και αυτών που περιέχουν γλυκαντικά χωρίς θερμίδες);
-
Μία με δύο φορές τον μήνα
-
Μία με δύο φορές την εβδομάδα
-
Σχεδόν καθημερινά
-
-
Question of
Τι περιλαμβάνει συνήθως το πρωινό σου;
-
Αυγά, λαχανικά και ψωμί
-
Γιαούρτι, βρώμη και φρούτα ή ένα smoothie
-
Δημητριακά, κέικ ή μπισκότα
-
-
Question of
Πόση ζάχαρη (ή άλλο γλυκαντικό) προσθέτεις συνήθως στον καφέ σου;
-
Καθόλου
-
Μία κουταλιά του γλυκού
-
Τουλάχιστον δύο κουταλιές του γλυκού
-
-
Question of
Πόσο συχνά αγοράζεις γλυκά ή σοκολάτες;
-
Σχεδόν ποτέ
-
Σπάνια, μόνο όταν έχω λιγούρες
-
Τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα
-
-
Question of
Τρως ποτέ γλυκά στα κρυφά;
-
Όχι, συνήθως απολαμβάνω ένα επιδόρπιο σε κάποιο οικογενειακό τραπέζι ή σε ένα γεύμα με φίλους
-
Πολύ σπάνια, μία με δύο φορές τον χρόνο μου αρέσει να απολαμβάνω ένα γλυκό μόνος/μόνη μπροστά στην τηλεόραση
-
Συνήθως τρώω γλυκά όταν είμαι μόνος/μόνη για να μπορώ να φάω όσα θέλω
-
-
Question of
Κρύβεις γλυκά για να βεβαιωθείς ότι θα είναι στη διάθεσή σου όταν θελήσεις;
-
Όχι, ποτέ
-
Πολύ σπάνια
-
Ναι, έχω απόθεμα από τα αγαπημένα μου γλυκά
-
-
Question of
Νιώθεις ότι δεν μπορείς να αντισταθείς σ’ ένα γλυκό;
-
Σπάνια
-
Μερικές φορές, όταν η λιγούρα είναι πολύ έντονη, όμως δεν τρώω μεγάλες ποσότητες
-
Συνήθως ναι, όταν ξεκινάω να τρώω γλυκά δυσκολεύομαι να σταματήσω
-
-
Question of
Όταν τρως πολλά γλυκά, έχεις υποσχεθεί ποτέ στον εαυτό σου ότι θα είναι η τελευταία φορά;
-
Όχι, δεν μου έχει συμβεί ποτέ
-
Έχω προσπαθήσει να κόψω εντελώς τη ζάχαρη, αλλά ξέρω ότι δεν θα λειτουργήσει μακροπρόθεσμα
-
Το έχω πει πολλές φορές και νιώθω τύψεις που δεν το έχω τηρήσει
-
-
Question of
Η φωτογραφία ενός γλυκού σου προκαλεί λιγούρα;
-
Πολύ σπάνια
-
Όχι ιδιαίτερα, αναλόγως το γλυκό
-
Ναι, φυσικά!
-
-
Question of
Είσαι σε επίσκεψη και έχεις χορτάσει. Σου προσφέρουν γλυκό, τι κάνεις;
-
Αρνούμαι ευγενικά
-
Θα δοκιμάσω λίγο
-
Θα το χωρέσω κι αυτό, μην προσβάλω τους ανθρώπους
-
-
Question of
Έχεις φάει ποτέ τόσα γλυκά που ένιωσες αδιαθεσία;
-
Ποτέ
-
Μου έχει τύχει
-
Ναι αρκετές φορές
-
-
Question of
Έχεις δοκιμάσει ποτέ σκέτη ζάχαρη με το κουτάλι;
-
Όχι, είναι αηδία
-
Ναι και δεν μου άρεσε
-
Το κάνω συχνά όταν ξεμένω από γλυκά
-
-
Question of
Ανοίγεις ένα πακέτο με μπισκότα. Στα πόσα σταματάς;
-
2-3
-
Περίπου στο μισό
-
Σταματάω αναγκαστικά όταν τελειώσει
-
-
Question of
Δυσκολεύεσαι να σηκωθείς το πρωί;
-
Σπάνια
-
Μερικές φορές
-
Καθημερινά
-
-
Question of
Έχεις συχνά όρεξη για ζυμαρικά, ρύζι και λευκό ψωμί;
-
Πολύ σπάνια
-
Αραιά και που
-
Αρκετά συχνά
-
-
Question of
Νιώθεις ενοχές όταν έχεις φάει αρκετά γλυκά;
-
Ποτέ
-
Ναι μου έχει τύχει
-
Σχεδόν πάντα
-
-
Question of
Σηκώνεσαι αργά το βράδυ για να φας κάτι γλυκό;
-
Ποτέ
-
Σπάνια
-
Συχνά
-
-
Question of
Έχεις προσπαθήσει να κόψεις ή να ελαττώσεις τη ζάχαρη;
-
Όχι
-
Το έχω σκεφτεί
-
Το έχω προσπαθήσει πολλές φορές
-
Ακολουθήστε τα Μικροπράγματα στο Google News, για άρθρα και κουίζ που θα σας φτιάχνουν τη μερα.