σε ,

ΤΕΣΤ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑΣ: Μήπως έχεις εθισμό στη ζάχαρη;

  • Question of

    Πόσο συχνά καταναλώνεις τροφές ή ποτά/ροφήματα με ζάχαρη (συμπεριλαμβανομένων και αυτών που περιέχουν γλυκαντικά χωρίς θερμίδες);

    Glass With Straw Full Of Sugar
    • Μία με δύο φορές τον μήνα
    • Μία με δύο φορές την εβδομάδα
    • Σχεδόν καθημερινά
  • Question of

    Τι περιλαμβάνει συνήθως το πρωινό σου;

    1212
    • Αυγά, λαχανικά και ψωμί
    • Γιαούρτι, βρώμη και φρούτα ή ένα smoothie
    • Δημητριακά, κέικ ή μπισκότα
  • Question of

    Πόση ζάχαρη (ή άλλο γλυκαντικό) προσθέτεις συνήθως στον καφέ σου;

    222
    • Καθόλου
    • Μία κουταλιά του γλυκού
    • Τουλάχιστον δύο κουταλιές του γλυκού
  • Question of

    Πόσο συχνά αγοράζεις γλυκά ή σοκολάτες;

    333
    • Σχεδόν ποτέ
    • Σπάνια, μόνο όταν έχω λιγούρες
    • Τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα
  • Question of

    Τρως ποτέ γλυκά στα κρυφά;

    444
    • Όχι, συνήθως απολαμβάνω ένα επιδόρπιο σε κάποιο οικογενειακό τραπέζι ή σε ένα γεύμα με φίλους
    • Πολύ σπάνια, μία με δύο φορές τον χρόνο μου αρέσει να απολαμβάνω ένα γλυκό μόνος/μόνη μπροστά στην τηλεόραση
    • Συνήθως τρώω γλυκά όταν είμαι μόνος/μόνη για να μπορώ να φάω όσα θέλω
  • Question of

    Κρύβεις γλυκά για να βεβαιωθείς ότι θα είναι στη διάθεσή σου όταν θελήσεις;

    11
    • Όχι, ποτέ
    • Πολύ σπάνια
    • Ναι, έχω απόθεμα από τα αγαπημένα μου γλυκά
  • Question of

    Νιώθεις ότι δεν μπορείς να αντισταθείς σ’ ένα γλυκό;

    6
    • Σπάνια
    • Μερικές φορές, όταν η λιγούρα είναι πολύ έντονη, όμως δεν τρώω μεγάλες ποσότητες
    • Συνήθως ναι, όταν ξεκινάω να τρώω γλυκά δυσκολεύομαι να σταματήσω
  • Question of

    Όταν τρως πολλά γλυκά, έχεις υποσχεθεί ποτέ στον εαυτό σου ότι θα είναι η τελευταία φορά;

    1
    • Όχι, δεν μου έχει συμβεί ποτέ
    • Έχω προσπαθήσει να κόψω εντελώς τη ζάχαρη, αλλά ξέρω ότι δεν θα λειτουργήσει μακροπρόθεσμα
    • Το έχω πει πολλές φορές και νιώθω τύψεις που δεν το έχω τηρήσει
  • Question of

    Η φωτογραφία ενός γλυκού σου προκαλεί λιγούρα;

    10
    • Πολύ σπάνια
    • Όχι ιδιαίτερα, αναλόγως το γλυκό
    • Ναι, φυσικά!
  • Question of

    Είσαι σε επίσκεψη και έχεις χορτάσει. Σου προσφέρουν γλυκό, τι κάνεις;

    555
    • Αρνούμαι ευγενικά
    • Θα δοκιμάσω λίγο
    • Θα το χωρέσω κι αυτό, μην προσβάλω τους ανθρώπους
  • Question of

    Έχεις φάει ποτέ τόσα γλυκά που ένιωσες αδιαθεσία;

    12
    • Ποτέ
    • Μου έχει τύχει
    • Ναι αρκετές φορές
  • Question of

    Έχεις δοκιμάσει ποτέ σκέτη ζάχαρη με το κουτάλι;

    8
    • Όχι, είναι αηδία
    • Ναι και δεν μου άρεσε
    • Το κάνω συχνά όταν ξεμένω από γλυκά
  • Question of

    Ανοίγεις ένα πακέτο με μπισκότα. Στα πόσα σταματάς;

    5
    • 2-3
    • Περίπου στο μισό
    • Σταματάω αναγκαστικά όταν τελειώσει
  • Question of

    Δυσκολεύεσαι να σηκωθείς το πρωί;

    4444
    • Σπάνια
    • Μερικές φορές
    • Καθημερινά
  • Question of

    Έχεις συχνά όρεξη για ζυμαρικά, ρύζι και λευκό ψωμί;

    666
    • Πολύ σπάνια
    • Αραιά και που
    • Αρκετά συχνά
  • Question of

    Νιώθεις ενοχές όταν έχεις φάει αρκετά γλυκά;

    9
    • Ποτέ
    • Ναι μου έχει τύχει
    • Σχεδόν πάντα
  • Question of

    Σηκώνεσαι αργά το βράδυ για να φας κάτι γλυκό;

    7
    • Ποτέ
    • Σπάνια
    • Συχνά
  • Question of

    Έχεις προσπαθήσει να κόψεις ή να ελαττώσεις τη ζάχαρη;

    4
    • Όχι
    • Το έχω σκεφτεί
    • Το έχω προσπαθήσει πολλές φορές

Ακολουθήστε τα Μικροπράγματα στο Google News, για άρθρα και κουίζ που θα σας φτιάχνουν τη μερα.
0 Comments
παλαιότερα
νεότερα δημοφιλέστερα
Ενσωματωμένα σχόλια
Δείτε όλα τα σχόλια