Δημήτρης Καβατζικλής
Αν ξαφνικά αρχίσατε να χρησιμοποιείτε πολύ περισσότερο —και με μεγαλύτερη ένταση— το μολύβι φρυδιών σας, είναι ίσως επειδή τα φρύδια σας αρχίζουν να αραιώνουν. Οι αιτίες μπορεί να είναι ένας συνδυασμός ηλικίας, γενετικής, τρόπου ζωής και ίσως κάποιων προβλημάτων υγείας. Η Huffpost ζήτησε από τους ειδικούς να εξηγήσουν γιατί συμβαίνει αυτό.
Γιατί αραιώνουν τα φρύδια όσο μεγαλώνουμε;
Η δερματολόγος Dr. Claire Wolinsky ανέφερε ότι τα μειωμένα επίπεδα ορμονών (και στους άνδρες και στις γυναίκες) είναι συχνά η βασική αιτία αραίωσης των φρυδιών. «Με την ηλικία, τόσο η τεστοστερόνη όσο και τα οιστρογόνα μειώνονται, κάτι που επηρεάζει τον κύκλο ανάπτυξης των τριχών και το ίδιο το θύλακα της τρίχας», εξηγεί.
Η μακιγιέζ Natalie Dresher σημείωσε ότι ορισμένες συνήθειες του τρόπου ζωής μπορεί επίσης να συμβάλλουν στο πρόβλημα. «Η απόφραξη των θυλάκων των τριχών των φρυδιών με προϊόντα όπως αντηλιακά και ενυδατικές κρέμες επιταχύνει τη διαδικασία αραίωσης». Ένας άλλος λόγος μπορεί να είναι το πόσο συχνά βγάζατε τα φρύδια σας με τσιμπιδάκι. «Συχνά ακούω να λένε: έβγαζα υπερβολικά τα φρύδια μου όταν ήμουν νέα. Είναι ένας σημαντικός παράγοντας», λέει η μακιγιέζ Denika Bedrossian.
«Η αραίωση των φρυδιών μπορεί να ξεκινήσει ήδη από την ηλικία των 30 και των 40, αλλά γίνεται πιο αισθητή μετά τα 50», λέει η μακιγιέζ Tarryn Feldman. «Η ακριβής ηλικία μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με τη γενετική, τη συνολική υγεία και τον τρόπο ζωής».
Ενώ η αραίωση είναι πρόβλημα για πολλούς ανθρώπους, κάποιοι αντιμετωπίζουν το αντίθετο πρόβλημα καθώς μεγαλώνουν. Όλοι ξέρουμε εκείνον τον παππού με τα πυκνά φρύδια που πυκνώνουν κάθε χρόνο. Η Dr. Trisha Khanna εξηγεί: «Σε μερικούς ανθρώπους, κυρίως σε ηλικιωμένους άνδρες, ορισμένα θυλάκια τριχών γίνονται πιο ευαίσθητα σε ορμόνες όπως τα ανδρογόνα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πιο πυκνά φρύδια, ρινικές τρίχες και τρίχες στα αυτιά».
«Μερικοί από αυτούς τους ηλικιωμένους άνδρες μπορεί να μην περιποιήθηκαν ποτέ τα φρύδια τους, με αποτέλεσμα να αναπτύξουν πυκνά και μακριά φρύδια», προσθέτει ο δερματολόγος Abrahem Kazemi
Αν η αραίωση είναι σημαντική, συμβουλευτείτε γιατρό
Όταν το σώμα σας βιώνει μια ξαφνική αλλαγή, είναι καλή ιδέα να μιλήσετε με το γιατρό σας, και η γρήγορη αραίωση των φρυδιών δεν αποτελεί εξαίρεση. Αν και όλοι τείνουμε να έχουμε λιγότερα μαλλιά καθώς μεγαλώνουμε, η δερματολόγος και χειρουργός Michelle Henry σημείωσε ότι αν τα φρύδια αραιώνουν πολύ, θα μπορούσε να υπάρχει υποκείμενη ασθένεια. «Μια κύρια αιτία μπορεί να είναι ο υποθυρεοειδισμός, μια κατάσταση όπου ο θυρεοειδής αδένας δεν παράγει αρκετές θυρεοειδικές ορμόνες. Άλλες πιθανές αιτίες είναι η έλλειψη θρεπτικών συστατικών, αλωπεκία, έκζεμα ή δερματίτιδα», λέει.
Ο Kazemi συμπληρώνει: «Βεβαιωθείτε ότι τα επίπεδα της βιταμίνης D και των θυρεοειδικών ορμονών είναι εντός φυσιολογικών ορίων με μια ετήσια αιματολογική εξέταση στον γιατρό σας ή τον δερματολόγο σας. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι παίρνετε πολυβιταμίνες και κάνετε ισορροπημένη διατροφή».
Έχουν αποτέλεσμα τα σέρουμ;
Οι οροί ανάπτυξης φρυδιών είναι δημοφιλείς στις μέρες μας, αλλά υπάρχουν καταγεγραμμένες παρενέργειες από συστατικά όπως η βιματοπρόστη (Latisse), η οποία συνδέεται στενά με την οικογένεια των ορμονών προσταγλανδινών. Οι παρενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν ερυθρότητα, φαγούρα στα μάτια, αποχρωματισμό των βλεφάρων και χαλάρωση των βλεφάρων.
Άλλοι οροί περιέχουν μινοξιδίλη (Rogaine), ένα φάρμακο που διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της τριχόπτωσης και της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Οι παρενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν ερεθισμό του δέρματος, ανεπιθύμητη ανάπτυξη τριχών αν το διάλυμα εξαπλωθεί σε άλλες περιοχές του προσώπου και μειωμένη οπτική οξύτητα αν μπει στα μάτια.
Αν θέλετε να δοκιμάσετε έναν ορό ανάπτυξης φρυδιών, επιλέξτε προσεκτικά το προϊόν που ταιριάζει στον τύπο του δέρματός σας και ακολουθήστε τις οδηγίες. «Κατά τη γνώμη μου, τα σέρουμ έχουν καλά αποτελέσματα», λέει η Feldman. «Το ίδιο και το καστορέλαιο και το μασάζ στην περιοχή. Αλλά πρώτα, αφήστε κάτω το τσιμπιδάκι και αφήστε τα φρύδια να μεγαλώσουν».
Τι άλλες λύσεις υπάρχουν;
Η Candage προτείνει το εξής: «Χρησιμοποιήστε τζελ φρυδιών για να τα βουρτσίσετε και να τους δώσετε όγκο». Στη συνέχεια, προτείνει τη χρήση μολυβιού φρυδιών για να δημιουργήσετε μικρές, λεπτές γραμμές σαν τρίχες. «Μην το παρακάνετε. Ο στόχος είναι να έχετε φυσικά φρύδια».
Ο Healy πρότεινε τη χρήση σκιάς για να γεμίσετε τα φρύδια: «Λειτουργεί δημιουργώντας μια σκιά στο δέρμα πίσω από το φρύδι και είναι ένας πολύ ρεαλιστικός τρόπος να προσθέσετε λίγο όγκο». Αν σκέφτεστε να βάψετε τα φρύδια σας, συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία. «Βοηθά κάθε τρίχα να αναδειχθεί, ακόμα και το αχνό χνούδι πίσω από τα φρύδια».
Άλλες θεραπείες
Μια άλλη πιθανή επιλογή είναι η ανάπλαση φρυδιών, που προτείνει η μακιγιέζ Nina Soriano: «Είναι μια θεραπεία που δεν είναι μόνιμη, σε αντίθεση με το microblading. Με την ανάπλαση, μπορείτε να χαλαρώσετε το φρύδι και να το τοποθετήσετε προς τα πάνω για να δώσετε την εντύπωση πιο γεμάτων και παχύτερων φρυδιών. Συνδυάστε το με ένα καλό μολύβι-σκιά φρυδιών και θα έχετε πιο γεμάτα φρύδια».
Η Dr. Regine J. Mathieu προειδοποιεί: «Θα σας πρότεινα να αποφεύγετε το τατουάζ φρυδιών ή το microblading, γιατί έχω πολλούς ασθενείς που είναι δυσαρεστημένοι με τα αποτελέσματα. Να θυμάστε ότι η αφαίρεση τατουάζ με λέιζερ μπορεί να είναι μια χρονοβόρα και επώδυνη διαδικασία».
Η Dresher υπογράμμισε: «Η φροντίδα των φρυδιών και η επίσκεψη σε έναν ειδικό είναι επιτακτική για την υγεία των φρυδιών σας». Αν και η φυσική γήρανση δεν μπορεί να ελεγχθεί, μπορούμε σίγουρα να καμουφλάρουμε την απώλεια τριχών στην περιοχή των φρυδιών με πολλά προϊόντα, θεραπείες και τεχνικές.
