Δημήτρης Καβατζικλής
Αν ρωτήσετε τους περισσότερους ανθρώπους πώς κατάλαβαν ότι ο/η σύντροφός τους ήταν «ο ένας και μοναδικός», θα σας πουν κάτι σαν: «Δεν ξέρω, απλώς κάτι έκανε κλικ». Αυτό είναι ευχάριστο αλλά όχι και τόσο βοηθητικό γι’ αυτούς που είναι μόνοι και ψάχνουν σημάδια. Ευτυχώς, υπάρχουν μερικά χαρακτηριστικά που οι καλές σχέσεις έχουν συνήθως από την αρχή, λέει το Buzzfeed.
1. Σας ενθαρρύνει να έχετε ζωή και εκτός της σχέσης
Ως σύμβουλος σχέσεων, η Alyssa Park ακούει συχνά άνδρες και γυναίκες να παραπονιούνται για προηγούμενες σχέσεις όπου οι σύντροφοί τους περνούσαν πολύ χρόνο με φίλους. Τους λέει ότι το βλέπουν λάθος: Σε μια υγιή σχέση που αντέχει στον χρόνο, ο χρόνος που περνάτε χωριστά δεν είναι ελάττωμα, αλλά προτέρημα. «Οι καλύτεροι συνδυασμοί είναι αυτοί όπου και οι δύο σύντροφοι αισθάνονται αρκετά ασφαλείς ώστε να υποστηρίξουν τα ενδιαφέροντα του άλλου εκτός της σχέσης», λέει.
2. Νοιάζεται για τις απόψεις σας και νοιάζεστε για τις δικές του
Δεν έχει σημασία αν μιλάτε για πολιτική ή ζώδια, όταν μοιράζεστε τις σκέψεις σας, ο/η σύντροφός σας θέλει πραγματικά να τις ακούσει. Το ίδιο ισχύει και για εσάς – ενδιαφέρεστε πραγματικά για την άποψή του. Ακόμη κι αν διαφωνείτε, σας αρέσει να ανταλλάσσετε ιδέες. «Ένα άτομο που ζητάει και ακούει τις απόψεις και τα συναισθήματά σας ― και, καλύτερα ακόμα, θυμάται τι λέτε ― είναι κάποιος με τον οποίο ξέρετε ότι μπορείτε να επικοινωνήσετε», λέει η ψυχοθεραπεύτρια, Tina Tessina.
3. Υπάρχει αίσθηση οικειότητας σχεδόν αμέσως
«Οι άνθρωποι που έχουν βρει τον «έρωτα της ζωής τους» αναφέρουν συχνά ότι ένιωσαν μια παράξενη αίσθηση οικειότητας από την αρχή», λέει η ψυχολόγος Carmen Harra. «Νιώθεις αμέσως μια αίσθηση οικειότητας. Η αφή, η μυρωδιά, η γεύση, η συμπεριφορά, ο τρόπος ομιλίας, όλα είναι άνετα και αναγνωρίσιμα. Μπορεί να νιώσετε ακόμη και μια περίεργη αίσθηση ντεζαβού».
4. Είστε άνετοι όταν είστε μαζί
«Ένα άτομο που αξίζει τον χρόνο σας θα είναι ευγενικό με την «διαρκή σου ευαλωτότητα», λέει η θεραπεύτρια γάμου Laura Heck. «Η διαρκής ευαλωτότητα αποτελείται από τις ευαίσθητες «μικρές, άγνωστες και μαλακές περιοχές που κρατάμε κρυμμένες από τους ξένους, αλλά συχνά μπορεί να είναι η πηγή μεγάλου συναισθηματικού πόνου όταν ενεργοποιούνται». Ξέρετε ότι έχετε βρει τον/την κατάλληλο/η όταν είστε ευάλωτοι αρκετά για να μοιραστείτε τους κρυμμένους σας πόνους και τις πληγές σας και αυτοί χειρίζονται αυτές τις πληροφορίες με προσοχή και ενσυναίσθηση.
5. Δεν σας ενοχλεί να βαριέστε ο ένας την παρέα του άλλου.
«Αυτό μπορεί να ακούγεται παράξενο, αλλά ξέρετε ότι βρήκατε τον/την κατάλληλο/η όταν και οι δύο αισθάνεστε άνετα να κάνετε απολύτως τίποτα μαζί», λέει η Park. «Είναι εύκολο να νιώσετε χημεία στις αρχικές φάσεις του ραντεβού επειδή πάντα κάνετε κάτι συναρπαστικό ή διαφορετικό μαζί. Αλλά η πραγματική δοκιμασία είναι αν είστε ευτυχισμένοι κάνοντας τα απλά πράγματα μαζί, όπως το να πηγαίνετε για ψώνια ή να διπλώνετε τα ρούχα».
6. Μαλώνετε ώριμα
Ο μύθος μιας σχέσης χωρίς συγκρούσεις είναι απλώς αυτό: ένας ολοκληρωμένος μύθος. Ένα αληθινό σημάδι μιας διαρκούς σχέσης δεν είναι η έλλειψη καυγάδων, αλλά το πώς να λύνετε αυτές τις αναπόφευκτες συγκρούσεις. «Η διαφορά μεταξύ μιας αποτυχημένης και μιας πετυχημένης σχέσης είναι το πώς διαχειρίζεστε τις συγκρούσεις: Μόλις αρχίσετε να κατηγορείτε ο ένας τον άλλον, είναι η στιγμή που σταματάτε να λειτουργείτε ως ομάδα. Από την άλλη πλευρά, η συζήτηση για διαφορετικές προοπτικές με τρόπο ανοιχτό και υγιή μπορεί να σας φέρει πιο κοντά», λέει η Park.
7. Υπάρχει τρυφερότητα, όχι μόνο στο σεξ
«Η τρυφερότητα είναι η ειδική συνταγή των μακροχρόνιων σχέσεων. Το να μπορείς να εκφράζεις θετικά συναισθήματα προς τον άλλον βοηθά να ξεπεράσετε αμήχανες στιγμές, να ανακάμψετε από διαφωνίες και να διαβεβαιώσετε ο ένας τον άλλον ότι η αγάπη σας είναι ακόμη ισχυρή», λέει η Tessina. «Ο/Η σύντροφός σας για πάντα θα πρέπει να νιώθει άνετα να είναι τρυφερός/ή προς εσάς και όχι απλώς επειδή επιθυμεί σεξ».
8. Η σχέση είναι «εύκολη»
Συχνά ακούτε ζευγάρια που είναι μαζί για χρόνια να λένε ότι η σχέση είναι «δύσκολη». Αν και υπάρχει αλήθεια σε αυτό, δεν πρέπει να είναι καταστροφικά δύσκολη. Με τον κατάλληλο σύντροφο, υπάρχουν στιγμές που είναι δύσκολες, αλλά συνολικά η σχέση είναι σχετικά εύκολη. «Όταν τα ζευγάρια περιγράφουν την ερωτική τους σχέση ως ‘εύκολη’, ξέρω ότι βρήκαν το ταίρι τους», λέει η Heck. «Οι τοξικές σχέσεις μπορεί να είναι συναρπαστικές, ελκυστικές και δύσκολο να τις εγκαταλείψεις. Αλλά ο στόχος είναι μια φιλία που σιγά- σιγά εξελίσσεται σε έναν βαθύ, ουσιαστικό έρωτα».
