Μύρος Ζέκα
Πριν από περισσότερο από έναν χρόνο δύο Αυστραλοί ερευνητές δημοσίευσαν ένα άρθρο στο Scientific Reports προκαλώντας ντόρο. Στο άρθρο αυτό παρατήρησαν πως ένας σημαντικός αριθμός νέων ανθρώπων ανέπτυσσαν κόκαλα στο πίσω μέρος του κεφαλιού τους.Σύμφωνα με το Time, oι ερευνητές υποστήριξαν πως αυτό συμβαίνει εξαιτίας του χρόνου που σπαταλούν κοιτώντας προς τα κάτω τις οθόνες.
Λίγο αργότερα το BBC παρουσίασε το άρθρο σε ένα ρεπορτάζ για την επίδραση της καθημερινής ζωής στον ανθρώπινο σκελετό. Μέσα σε λίγες μέρες, εμφανίστηκαν πρωτοσέλιδα σε όλο τον κόσμο γράφοντας πως οι νέοι βγάζουν κέρατα.
Η έρευνα είναι αξιοσημείωτη καθώς δείχνει πώς το σώμα μας προσαρμόζεται στην πανταχού παρούσα τεχνολογία. Αλλά οι ενδείξεις δεν είναι τόσο τρομακτικές όσο τις παρουσίασαν τα πρωτοσέλιδα.
Τι ακριβώς ανακάλυψε η έρευνα
Το 2016, οι καθηγητές του Πανεπιστημίου Sunshine Coast David Shahar και Mark Sayers βρήκαν, σε δείγμα 218 ατόμων ηλικίας 18-30 ετών, ότι περίπου το 40% είχε αναπτύξει ένα κόκαλο στη βάση του κρανίου που ονομάζεται «διογκωμένη εξωτερική ινιακή προεξοχή» ή EEOP.
Βασισμένοι σε αυτό, το 2018 έκαναν ακτινογραφίες σε 1200 άτομα ηλικίας 18-86. Στην έρευνα αυτή, το ένα τρίτο του δείγματος εμφάνισαν προεξοχές. Οι άνθρωποι μεταξύ 18 και 30 ήταν πιο πιθανό να εμφανίσουν την EEOP, πράγμα που εξέπληξε τους ερευνητές οι οποίοι έγραψαν στην έρευνα ότι περίμεναν οι υπόλοιποι ενήλικες να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο.
Τι βρήκαν για τη χρήση των κινητών;
Θεωρητικά, το να γέρνεις το κεφάλι σου για να κοιτάς την οθόνη, αντί να την κρατάς ψηλά ενδέχεται να καταπονήσει τον λαιμό και το πίσω μέρος του κεφαλιού σε τέτοιο βαθμό που μπορεί να δημιουργηθεί ένα κόκαλο γύρω από τους τένοντες και τους συνδέσμους, υποστηρίζουν οι ερευνητές.
Ωστόσο, καμία έρευνα δεν εξέτασε τη χρήση κινητού εξατομικευμένα και έτσι δεν μπόρεσαν να βγάλουν σαφή συμπεράσματα για το εάν τα εξογκώματα προκαλούνται από τη χρήση του κινητού· αυτό είναι απλώς μια υπόθεση που έκανα οι ερευνητές βασισμένοι στα δημογραφικά στοιχεία για τη χρήση ηλεκτρονικών συσκευών.
Τι συνέβη με τα πρωτοσέλιδα για τα «κέρατα»;
Ανεξάρτητα από την αιτία τους, το να αποκαλείς αυτά τα εξογκώματα «κέρατα», είναι υπερβολή. Τα εξογκώματα στην τελευταία έρευνα ήταν μεταξύ 10 και 30 χιλιοστών ή από μισή μέχρι σχεδόν μία ίντσα σε μήκος. Σίγουρα είναι αξιοσημείωτα, αλλά σε καμία περίπτωση δεν είναι όσο δραματικά παρουσιάστηκαν στα πρωτοσέλιδα.
Seinfeld Reaction GIF by moodman – Find & Share on GIPHY
Discover & share this Seinfeld Reaction GIF by moodman with everyone you know. GIPHY is how you search, share, discover, and create GIFs.
Επιπλέον, τέτοιου είδους εξογκώματα στο κρανίο, αν και μικρότερου μεγέθους, έχουν παρατηρηθεί πολλές φορές στο παρελθόν. Είναι πιο συχνά στους άντρες και συνήθως τα εμφανίζουν οι ηλικιωμένοι, χωρίς αυτό να σημαίνει πως δεν συμβαίνουν και σε νέους. Μία έρευνα που δημοσιεύτηκε το 2017 στο BMJ ότι οι ινιακές προεξοχές είναι φυσιολογικές, αν και μερικές φορές επώδυνες και συχνά εμφανίζονται στο τέλος της εφηβείας λόγω της ξαφνικής ανάπτυξης του οργανισμού». Επίσης,τα εξογκώματα αυτά μπορεί να εμφανιστούν κυριολεκτικά σε οποιοδήποτε σημείο του σώματος, από το κεφάλι μέχρι τα δάχτυλα των ποδιών.
Ακόμη και οι συγγραφείς του άρθρου δεν φαίνεται να ανησυχούν ιδιαίτερα για τα «κέρατα» αυτά καθ’ αυτά, αν και μπορεί να σχετίζονται με πόνους στην πλάτη, τον λαιμό και το κεφάλι. «Το πρόβλημα δεν είναι το εξόγκωμα. Αποτελεί σημάδι συνεχούς κακής σωματικής στάσης, πράγμα που μπορεί να διορθωθεί εύκολα», ανέφεραν.
Δεν αποτελεί μυστικό ότι η συνεχής τεχνολογία καταστρέφει τη στάση του σώματός μας. Ο καταπονημένος λαιμός από το κοίταγμα στο κινητό είναι ένα φαινόμενο που αναφέρεται συχνά και δεν είναι λίγοι οι άνθρωποι οι οποίοι έχουν παραπονεθεί για πόνους στην πλάτη αφού καμπουριάζουν πάνω από ένα λάπτοπ. Αυτά τα θέματα πρέπει να μας προκαλούν μια ανησυχία, αλλά φυσικά δεν είναι μη αναστρέψιμα.
Συνήθως χρειάζεται λίγη προσοχή, τεντώματα και ενδυνάμωση των μυών (και ίσως αναδιοργάνωση του χώρου εργασίας) για να βελτιώσουμε την κακή στάση του σώματός μας και τον πόνο που αυτή προκαλεί.
*ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
Ψυχολόγος λέει ότι βλέποντας «Τα Φιλαράκια» μπορείς να μειώσεις το άγχος. Να γιατί