Βάνα Κράβαρη
ΟΚ, τα γυαλιά ηλίου είναι απαραίτητα. Μερικοί είναι σχεδόν εθισμένοι σε αυτά. Ωστόσο, υπάρχουν μερικοί λόγοι για να ΜΗΝ τα φοράμε. Ειδικά όταν οδηγούμε.
Τα γυαλιά ηλίου έχουν μια βασική χρησιμότητα: προστατεύουν τα μάτια μας από τις επικίνδυνες ακτίνες του ήλιου. Είναι γνωστό πως η μακροχρόνια έκθεσή μας στον ήλιο αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης οφθαλμικών παθήσεων, όπως η εκφύλιση της ώχρας κηλίδος, ο καταρράκτης, και άλλα. Εν τω μεταξύ, προφανώς, τα γυαλιά ηλίου είναι χρήσιμα και όταν οδηγούμε. Όλοι έχουμε κάνει αυτή τη ρισκαδόρικη αναζήτηση γυαλιών μέσα στην τσάντα μας, όταν νιώσαμε πως απλώς δεν αντέχουμε τον ήλιο.
Υπάρχει ένα πρόβλημα όμως: τα γυαλιά ηλίου δεν είναι εντελώς ακίνδυνα. Η συνεχής χρήση τους κρατά τις κόρες των ματιών διεσταλμένες για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Αυτό εκθέτει ολόκληρο το οπτικό μας σύστημα σε λιγότερο φως και μπορεί να μειώσει την ικανότητα του αμφιβληστροειδούς μας προσαρμόζεται γρήγορα σε συνθήκες πιο έντονου φωτός.
Εν τω μεταξύ, έρευνα από την Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής διαπίστωσε ότι το φως είναι απαραίτητο για τη διατήρηση ενός φυσικού ρυθμού και όταν τα μάτια δεν έχουν αρκετό φως -όπως όταν φοράμε γυαλιά ηλίου- μπορεί να προκαλέσει κόπωση στα μάτια και εν τέλει υπνηλία. Κάπου εδώ παθαίνει σοκ όποιος νομίζει ότι φορώντας γυαλιά “ξεκουράζει” τα μάτια του.
Η υπνηλία είναι εχθρός της οδήγησης για ευνόητους λόγους
Έρευνα του Ευρωβαρόμετρου για το 2023 έδειξε πως το 26% των Ελλήνων οδηγών έχει την εντύπωση πως έχει αποκοιμηθεί για ελάχιστα δευτερόλεπτα στο τιμόνι ενώ 2 στους 10 οδηγούς παραλίγο να εμπλακούν σε ατύχημα, εξαιτίας της υπνηλίας. Από αυτονόητα, έχουμε να πούμε πως η υπνηλία μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια αυτοσυγκέντρωσης και μείωση των αντανακλαστικών.
Χρήσιμο fact: ο ελληνικός ΚΟΚ δεν προβλέπει κάποια απαγόρευση σχετικά με τα γυαλιά ηλίου. Σε άλλες χώρες ωστόσο απαγορεύεται να φορούν γυαλιά ηλίου οι οδηγοί τις μέρες που δεν επικρατεί ηλιοφάνεια. Με πρόστιμο, όχι αόριστα.
