Μικροπράγματα
Το μαξιλάρι είναι ένα από τα πιο βασικά αντικείμενα για έναν καλό και ξεκούραστο ύπνο. Αυτό είναι δεδομένο. Μόνο που μάλλον το ξεχνάμε και καταλήγουμε να μη φροντίζουμε αρκετά για αυτό. Το μαξιλάρι δεν είναι ένα item που κρατάς για πάντα. Έρχεται κάποια στιγμή που χρειάζεται αλλαγή. Και υπάρχει ένα κόλπο ώστε να καταλάβεις πότε είναι μια καλή στιγμή για αυτή την αλλαγή.
FYI, δεν αποκλείεται οι συχνοί πονοκέφαλοι και οι ζαλάδες που έχεις να οφείλονται στην κακή στάση του κεφαλιού κατά τον ύπνο ή σε αλλεργίες λόγω του εσωτερικού του μαξιλαριού.
Πότε είναι η κατάλληλη στιγμή να αλλάξεις μαξιλάρι;
Ο μέσος όρος αντικατάστασης ενός μαξιλαριού είναι περίπου στα τρία χρόνια, αλλά υπάρχει τρόπος να καταλάβεις πότε απλώς έχει έρθει η ώρα. Το μόνο που χρειάζεται να κάνεις είναι διπλώσεις το μαξιλάρι στη μέση, όπως θα έκανες με ένα φύλλο χαρτιού. Αν παραμείνει για ώρα στη θέση που το τοποθέτησες, σημαίνει πως έχει αχρηστευτεί εντελώς και πρέπει να το αλλάξεις άμεσα.
Ωστόσο, αν επανέλθει γρήγορα στη θέση του, είναι μια χαρά. Γενικώς, η ελαστικότητά του μπορεί να πει πολλά για το πότε είναι μια καλή στιγμή να το αλλάξεις.
