Δημήτρης Καβατζικλής
Ένας φοιτητής ψυχολογίας μοιράστηκε μια πρωτότυπη τεχνική που «ξεγελάει» τον εγκέφαλό μας ώστε να αισθάνεται ευτυχισμένος, λέει ο Independent.
Ο TikToker Maccrae M. Walraven δημοσίευσε ένα βίντεο που δοκιμάζει τη θεωρία που πρότεινε ένας καθηγητής του κατά τη διάρκεια ενός online μαθήματος.
Σύμφωνα με αυτό, βάζεις ένα στυλό στο στόμα σου και το κρατάς ανάμεσα στα δόντια σου, χωρίς όμως να αγγίζει τα χείλη σου, και στη συνέχεια σηκώνεις τα φρύδια σου.
Η έκφραση του προσώπου σου «θα στείλει σήμα στον εγκέφαλό σου ότι είσαι ευτυχισμένος».
Τελειώνοντας το μάθημα, ο καθηγητής είπε: «Αν έχετε ποτέ κακή διάθεση, δοκιμάστε το κόλπο για 30 δευτερόλεπτα και παρακολουθήστε ένα βίντεο με πιγκουίνους που κολυμπούν ή κάτι παρόμοιο».
Δείτε το βίντεο
TikTok – Make Your Day
No Description
Το κλιπ έχει ήδη πάνω από 9,5 εκατομμύρια προβολές, 2,4 εκατομμύρια likes και 12.000 σχόλια από ανθρώπους που δοκιμάσαν την τεχνική.
Μερικοί είπαν ότι ένιωσαν αμέσως την αλλαγή, ενώ άλλοι είπαν ότι απλώς αισθάνθηκαν καλύτερα βλέποντας τον Walraven να παρακολουθεί το βίντεο με τους πιγκουίνους.
Ένας TikToker είπε: «Αισθάνομαι καλύτερα τώρα».
«Όντως δουλεύει», έγραψε κάποιος άλλος.
Ένας τρίτος απάντησε: «Έπιασε επειδή έβλεπα εσένα να το κάνεις»
Ενώ ένας τέταρτος πρόσθεσε: «Εντάξει, αλλά το να βλέπεις κάποιον άλλον να το κάνει είναι ακόμα καλύτερο»
Ωστόσο, δεν έπιασε σε όλους.
«Το δοκίμασα και έπαθα κρίση πανικού», σχολίασε κάποιος.
Ένας άλλος πρόσθεσε: «Προσπαθώ, αλλά δεν πιάνει»
«Ναι, δεν λειτουργεί», σχολίασε ένα τρίτο άτομο.
Πολλοί ρώτησαν τον Walraven αν το κόλπο έπιασε σε αυτόν.
Σε ένα άλλο βίντεο του απάντησε λέγοντας ότι δούλεψε «λίγο» και ότι «εξακολουθεί να είναι καταθλιπτικός και λυπημένος».
Ωστόσο, πρόσθεσε, ότι η αγάπη που έλαβε από τον κόσμο τον έκανε σίγουρα να αισθάνεται καλύτερα, οπότε στο τέλος όλα πήγαν καλά.
*ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Ψυχολογικό τεστ: Πόση μοναξιά αντιμετωπίζεις αυτή την περίοδο;