Δημήτρης Καβατζικλής
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Βρετανικής Κολομβίας ανακάλυψαν ότι μπορείς να μειώσεις τα επίπεδα του άγχους σου μυρίζοντας τα ρούχα του συντρόφου σου, λέει το her.ie.
Η μυρωδιά του ανθρώπου που αγαπάς μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του άγχους και της ανησυχίας.
Μιλώντας στον Guardian, ο ψυχοθεραπευτής και ψυχολόγος Peter Klein ανέφερε:
«Η μελέτη έδειξε ότι οι γυναίκες έχουν πιο ανεπτυγμένη αίσθηση της όσφρησης, ενώ οι άνδρες διεγείρονται περισσότερο οπτικά, οπότε οι άνδρες είναι πιο πιθανό να βιώσουν μείωση του άγχους βλέποντας τα ρούχα της συντρόφου τους».
«Το πόσο κοντά νιώθει μια γυναίκα στον άνδρα σύντροφό της – πόση ωκυτοκίνη εκκρίνει όταν είναι μαζί του ή πόσο ευτυχισμένη είναι στη σχέση – επηρεάζει επίσης το πόσο παρηγορητική βρίσκει τη μυρωδιά των ρούχων του».
Η μελέτη τόνισε επίσης ότι η μυρωδιά ενός ξένου μπορεί να αυξήσει το άγχος:
«Από μικρή ηλικία, οι άνθρωποι φοβούνται τους ξένους, ειδικά τους άγνωστους άνδρες, οπότε είναι πιθανό ότι η μυρωδιά ενός άγνωστου άνδρα να ενεργοποιεί την αντίδραση ‘μάχης ή φυγής’, η οποία οδηγεί σε αύξηση της κορτιζόλης.»
«Αυτό θα μπορούσε να συμβεί χωρίς να το αντιληφθούμε πλήρως».
